メンタルコミュニケーション講座

～働くママのための
望みが叶う美人脳メソッド～
３５歳から自分軸で人生を本気で生きる
美人脳セルフコミュニケーションのご案内

講座プログラム

①引き寄せと美人脳のしくみをしる

「人の現実創造のしくみを理解」

人の脳と心の成り立ちをしる

コミュニケーションの本質
引き寄せのしくみを理解
感情22段階
意図の重要性
心の成り立ち(４つの衝動)

②脳科学を学ぶ

「脳科学的！現実創造のしくみ」

具体的な方法がわかり日々楽しみながら実践できる！

望みを叶える脳科学
傾聴とは？傾聴ワーク実践
心のなりたち（防衛と抵抗）
マインドフルネスの重要性(瞑想の実践)

③セルフコンパッションとは

「セルフコンパッションとは」

自分を感じる・慈しみの心を取り戻す！

引き寄せが起こる「マインドフルネス」のすすめ
　セルフコンパッションの重要性、ワーク
　自己開示と傾聴ワーク
　慈悲瞑想の実践

④アイデンティティとは

「自分を知りなりたい自分になる！」

望みを叶える具体的方法

アイデンティティについて
引き寄せが加速する外見美の重要性
フューチャーペーシングの実践ワーク
心の成り立ち(転移と抵抗)
傾聴セッションワーク

⑤自己受容と自己実現

「望みを叶える土台は自己受容！」

自己受容で土台を固め、行動する！

心の成り立ち(理想化転移)
自己受容について、自己受容のワーク
傾聴セッションワーク
根源的孤独について
自己実現していく方法

⑥自分の価値観を明確にする

「価値観」をしることによって迷わない！

望みを明確に。望みを許可していく

完ぺき症について
傾聴セッションワーク
直感力の高め方と直感ワーク
マインドフルネス(スピリット瞑想)

⑦自分軸の確立！より深く自分を知る

「自分で気づかない思い込みに気づく」

気づくだけで一気に現実がかわる

人生の棚卸ワーク
才能×強み×価値観で自分の向いてる働き方を知る
透明な信念のワーク
自分で決める人生へ！奴隷脳からの解放

＜参加特典＞

特典①：期間中、LINE相談無制限！24時間サポートします。
特典②：期間中、2万円のコーチングセッション1回無料
特典③：受講後コミュニティーにご参加いただけます(任意)

講座日程

月1回４時間×６回(少人数制)
グループセッション(ZOOM)：月1回90分×4回

合計10回講座

サポート期間：４～５カ月（ＬＩＮＥサポート無制限）
受講方法：対面。またはオンライン受講可（ZOOM）
日程：2022年1～2月開講(日程調整可)

よくある質問

①：内容が難しそう。ついていけますか？: 変わりたい！学びを実践するって決意があれば大丈夫です！
②：高額なので、とても迷っています。お金が払えるか心配です。: 迷っている時はタイミングではありません。迷いはないけど、お金が今は足りないという方は支払い方法のご相談にのります。
③：講座のために時間を捻出できるか心配です。: 時間もお金も「ない」に意識を向けるのではなく、「どうしたらできるか？」に意識をむけることが必要です。これは本気で変わる決断をする重要な考え方です。
④：家族に許可をとってからでも良いですか？: もちろんです！しかしご家族が起業の経験のない方の場合、大体の確立で反対をされます。
変わるのは家族ではなく、あなた自身がやることなので、ご自身の意思で判断されることをお　　
すすめしております。家族の反対で諦めて、何年もモヤモヤしている方もいらっしゃいます。
⑤：自分にできるか心配です。: 時間やお金と同じく「できない」に意識を向けるのではなく「どうしたらできるか？」に意識をむけることが必要です。
脳のしくみは、意識したものを探そうとしますので、「できる」に意識を向けてやる気があれば心配はいりません。